こんにちは。障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌です。
障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌では、障がいをお持ちの方や難病を患っていらっしゃる方が一般就職するためのサポートを行っています。

トランジット札幌では、毎週最初の通所日に「先週の自分を振り返り」「今週の自分の目標を定める」時間をカリキュラムとして行なっています。

先週決めた目標を実行してみて計画通りにできたかできなかったか、それはどうしてなのか、その結果を踏まえてどう取り組んでいくか。
同じことを繰り返していくだけでなく、職員の意見ももらいながら「どうしたらできるのか」を考えていくのが重要です。

例えば、「体調を整えて決められた日数通所する」という目標を立てたら、その目標に対して「どうしたらできるか」を具体的に考えて週間目標記入表に記入します。
「頑張る」「気をつける」というような抽象的な言葉ではなく、「23時に就寝時間を決めて、生活リズムを整える」「毎朝朝食を欠かさず食べる」など具体的に書くのがポイントです。

トランジット札幌の週間目標記入表は、「PDCAサイクル」に基づいています。
PDCAサイクルとは「目標を立てて実行する、結果を振り返る、次回に活かす」という流れで取り組むことです。
トランジットだけでなく、就職先でも仕事を効率よく進めるのにPDCAサイクルが役立ちます。

週間目標は、就職という大きな目標に向けたスモールステップの積み重ねをしていくものです。
1週間の目標を積み重ねていくことで、大きな目標に着実に近づいていきます。
目標と振り返りを文字にしてみることで、今まで見えていなかった課題を発見することにも繋がりますので、週間目標の記入をコツコツ取り組んで小さな一歩を積み重ねていきましょう！

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現在、障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌では、就職を目指している障がいのある方や難病を患っている方・障がい者雇用をお考えの企業採用ご担当者様・クリニックのご担当者様からの見学・利用体験・ご相談・ご質問などを随時受け付けております。
障害者手帳をお持ちでない方も医師の診断があればサービスを利用することができますので、お気軽に問い合わせください。

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