体調管理のポイント | 障がい者（障害者）就労移行支援事業所トランジット

こんにちは。障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌センターです。
障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌センターでは、障がいをお持ちの方や難病を患っていらっしゃる方の一般就職のためのサポートをしております。

先日、トランジットではカリキュラムの1時間を利用して”体調管理のポイント”についての話し合いを行いました。

体調管理のポイント – 障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌センター

今月のトランジットの月間目標は「気を引き締め笑顔で助け合って夏を乗り切ろう！」。
そして先月は「体調を整え新しい事に積極的に挑戦していこう！」と近頃はメンバーさん自身が”体調管理の大切さ”に気付いている様子が伺えます。

体調管理のポイント – 障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌センター

しかし急激に暑くなったり昼と夜との寒暖差が激しい北海道の夏・・・。
カリキュラムを進めたい気持ちとは裏腹に体調管理に苦戦するメンバーさんも出て来ています。
今回は、この機会に日頃の自分自身を振り返り「トランジットに通う目的」や「体調を良好に保つ方法」等を考えました。

体調管理のポイント – 障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌センター

体調管理とは文字の通り「体調」を「管理」する事。
自然に任せているだけでは望まない方向へ体調が変化するのも仕方がありません。
真剣に取り組んだ分、皆さんから沢山の意見が出たのできっと自分の生活に取り入れられそうな発見もあった筈です！

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現在、障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌センターでは、就職を目指している障がいのある方や難病を患っている方・障がい者雇用をお考えの企業採用ご担当者様・クリニックのご担当者様からの見学・利用体験・ご相談・ご質問などを随時受け付けております。障害者手帳をお持ちでない方も医師の診断があればサービスを利用することができますので、お気軽に問い合わせください。